假设您来到了一个新的国家,口渴,并面临着旅行者常见的困境:您是买一瓶塑料瓶水(最终将被运往当地的垃圾填埋场),还是冒着喝自来水并胃部不适的风险? 工厂密封的瓶子给人的感觉就像是解决复杂问题的简单、安全的解决方案。 但每次购买,您都面临着造成塑料污染并破坏您旅行途中可能看到的原始自然景观的风险。 为了帮助您在旅行时解决用水问题,本指南将为您提供相关知识,帮助您做出明智且可持续的选择。 阅读更多:如何节约用水:15 个简单的节约技巧 自来水的健康风险 当我们谈论在国外饮用自来水不安全时,并不是因为水本身就“脏”。 问题在于,世界不同地区的水可能含有截然不同的微生物,并且通常按照不同的健康标准进行处理。 您的身体已经习惯了在家喝的水,但可能没有能力处理这些新的细菌、病毒和寄生虫。 即使看起来和味道干净的水也可能携带看不见的病原体,这些病原体会导致一系列健康问题,从轻微的旅行者腹泻到更严重的疾病,如大肠杆菌和贾第鞭毛虫病。 阅读更多:Water.org 的使命是为世界带来淡水 可以放心饮用自来水的地方 好消息是,自来水是安全的,并且在世界许多不同地区都达到了令人难以置信的高标准。 在这些国家/地区,您可以(并且应该)跳过瓶装水,并放心地在家中为自己的瓶子装水。 根据疾病控制中心的标准,您可以放心饮用以下国家的自来水: 北美- 加拿大、美国欧洲- 安道尔、奥地利、比利时、捷克共和国、丹麦、芬兰、法国、德国、希腊、格陵兰、冰岛、爱尔兰、意大利、列支敦士登、卢森堡、马耳他、摩纳哥、荷兰、挪威、波兰、葡萄牙、圣马力诺、斯洛文尼亚、西班牙、瑞典、瑞士、英国、梵蒂冈城亚洲-…